SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasy tłuszczowe

  • [...] AXT-Stabil2 (olej palmowy trans-free, guma arabska, guma celulozowa, estry i poliglicerole kwasów tłuszczowych), LIPID Complex LIPOMAX, (średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe z kokosa, lecytyna), nasiona maku, aromaty, kompleks witaminowy. MULTIPRO - Infusion to głównie białka serwatki, Multipro jest mieszanką białek tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9144 Data: 2012-06-14 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Figa

    Temat
    Ladies SFD

    [...] konsumpcja czerwonego mięsa może zwiększać ryzyko występowanie endometriozy (podobnie jak izomery trans i picie kawy). Protekcyjny wpływ natomiast mogą wykazywać warzywa i kwasy tłuszczowe omega-3: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419794 Trzeba mieć jednak na uwadze, że tego typu badania obserwacyjne mają pewne ograniczenia. Przykładowo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2013-05-05 17:02:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 1420,5 kJ (335,3 kcal) / 568,1 kJ (134,1 kcal) białko 80,06 g / 32,02g węglowodany 8,35 g / 3,34 g w tym:proste 2,36 g / 0,94 g tłuszcze 1,61 g / 0,64 g nasycone kwasy tłuszczowe 0,16 g / 0,06 g błonnik pokarmowy 3,60 g / 1,44 g sód 0,44 g / 0,18 g cynk 10 mg (66,6 %***) / 4 mg (26,6 %***) selen 10 mcg / 4 mcg beta-karoten 850mcg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budulcowe oraz katalizatory przemian metabolicznych. Oprócz odpowiednio zestawionych białek, węglowodanów, składników mineralnych i witamin zawiera także średnio-łańcuchowe kwasy tłuszczowe MCT - stanowiące skondensowane źródło energii. WEIDER Super Mega Mass 2000 N* to klasyk wśród gainerów. Marki którą sobie wyrobił na wielu światowych rynkach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7036 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 minut przed posiłkiem i 15 minut po posiłku. Popijaj 200-300 ml (szklanka) wody. Jakiekolwiek witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E i K) lub niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe powinny być przyjmowane przynajmniej 4 godziny przed lub po spożyciu tego produktu. Nie wolno przyjmować więcej niż 3 porcje dziennie. Posiłek zawierający do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2012-06-07 13:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta i ćwiczenia do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 13.00 19.00 (200 kcal) - najczęściej sałatka (sałata, pomidorki, oliwki, oliwa, tuńczyk). Łykam też tabletki z tej samej serii, co białko (chyba nazwy nie mogę podawać?) i kwasy tłuszczowe omega3 w kapsułkach trzy razy dziennie. Piję wodę około 1,5 l dziennie. Będę wdzięczna za wszelkie wskazówki. Płeć: Kobieta Wiek: 28 Waga: 79 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2010-06-04 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postaci liofilizowanych owoców. Płatki owsiane produkowane z owsa siewnego są bardzo pożywne i zdrowe. Zawierają bardzo wartościowe węglowodany, białko roślinne, nienasycone kwasy tłuszczowe, a także witaminy B1, B6 i E, cynk, żelazo i wapń. W porównaniu z innymi zbożami płatki owsiane zawierają najwięcej błonnika nierozpuszczalnego, który [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2015-11-17 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta nowe podejscie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I.Posiłek 4:45-4:50-przed interwalami -WPC Ostrowia 35g -banan 269g B-31g(w tym 28g zwierzęcego) T-3g W-61g Kcal-405 INTERWAŁY 5:00-5:21 II.Posiłek 5:21-5:25-bezposrednio po treningu -WPC Ostrowia 30g -Biogenix Carb bx 48g B-24g(w tym 24g zwierzęcego) T-2g W-48g Kcal-311 III.Posiłek 6:10-przed pracą -4 całe jaja kurze (ok.60g jedno) -pomidor 210g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2009-07-12 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - RESURRECTOR

    Temat
    Olimp

    [...] Porcja 60g(4,5miarki) Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 1200g Zawartość jednej porcji zaw: Białko 29,6g Węglowodany 27g -w tym cukry 1,6g -w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,02g Błonnik pokarmowy 0g Sód 0,04g Pure amino acid RESURRECTOR martix: 9675mg Beta-BCAA BLEND w tym: 3000mg Beta-alanina 1000mg L-leucyna 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13136 Data: 2012-06-25 17:39:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w tym: chrom 50 μg Witamina B6 2mg Wartość odżywcza w 100 ml: Wartość energetyczna 4,18kJ/ 1kcal białko 0,2 g węglowodany 0g w tym: cukry 0g tłuszcz 0g, w tym: nasycone kwasy tłuszczowe 0g błonnik pokarmowy 0g sód 0g ekstrakt owoców cytrusowych SINETROL® 280mg (60% polifenoli, 10% flawanonów) L-karnityna 200mg ekstrakt zielonej herbaty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2009-06-26 01:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energetyczna 1539,1 kJ (363,9 kcal) / 615,6 kJ (145,1 kcal) białko 75,24g / 30,1 g węglowodany 9,41 g / 3,76 g w tym:cukry 2,33 g / 0,93 g tłuszcze 2,7 g / 1,08 g nasycone kwasy tłuszczowe 0,27 g / 0,11 g błonnik pokarmowy 3,6 g / 1,44 g sód 0,27 g / 0,11 g koncentrat BCAA 100 mg / 40 mg monohydrat kreatyny 100 mg / 40 mg l-glutamina 500 mg / [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8968 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energetyczna 1455,8 kJ (343 kcal) / 582,3 kJ (137,3 kcal) białko 11,6 g / 4,64 g węglowodany 69,99 g / 28 g w tym:cukry 36,22 g / 14,49 g tłuszcze 1,86 g / 0,74 g nasycone kwasy tłuszczowe 0,19 g / 0,08 g błonnik pokarmowy 6,5 g / 2,6 g sód 0,33 g / 0,15 g koncentrat BCAA 100 mg / 40 mg monohydrat kreatyny 100 mg / 40 mg l-glutamina 100 mg / 40 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opakowanie 2200g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 142kcal Białko 30 g Węglowodany 1,8 g w tym cukry 1,8 g Tłuszcz 1,6 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,8g Sód < 0,1 g Tauryna 160 mg Aminogram wzorcowy Aminokwasy łącznie na 40 g (porcja) L-alanina 1194 mg L-arginina 847 mg Kwas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaprojektowany aby być najwyższej klasy przed treningowym drinkiem. Zawiera w sobie zaawansowaną mieszankę najwyższej klasy suplementów takich jak: boostery azotowe, aminokwasy, ekstrakty ziołowe oraz kompleks węglowodanów dla uzyskania większej pompy treningowej , zwiększenia ilości energii, wytrzymałości i siły. Z tymi naukowo sprawdzonymi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15930 Data: 2013-02-11 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKOLENIE W WARSZAWIE ODWOŁANE!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwasu mlekowego 4. Energetyka skurczu mięśnia w wysiłkach o różnej intensywności, w tym m.in.: - podstawowe źródła energii (ATP, fosfokreatyna, kwas mlekowy, glikogen, kwasy tłuszczowe) - energia czerpana w wysiłkach siłowych - energia czerpana w wysiłkach mieszanych (np. gry zespołowe) - energia czerpana w wysiłkach długotrwałych. 5. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5998 Data: 2010-11-17 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 1 dawce w 100 g produktu: Wartość energetyczna 111,9 kcal / 473,7 kJ 373,9 kcal / 1579 kJ Białko 22,5 g 75 g Węglowodany 2,1 g 7 g Tłuszcz 1,5 g 5 g Nasycone kwasy tłuszczowe 0 g 0 g Błonnik 0 g 0 g Sód 12 mg 40 mg Spektrum aminokwasów w 100g proteiny: Aminokwasy podstawowe: L-leucyna (BCAA) 10600 mg L-treonina 6700 mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13554 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] i peptydy glutaminowe oraz wolne formy aminokwasów. Kompleks węglowodanowy współtworzą sacharydy o dużej liczbie atomów węgla w cząsteczkach. Część tłuszczową stanowią kwasy tłuszczowe o średniej długości łańcucha (MCT), oraz tzw "sprzężony kwas linolowy" (CLA) i lecytyna będąca źródłem choliny i inozytolu. Preparat należy stosować jako [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10067 Data: 2009-08-27 00:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inner Armour - Muscle Peak

    Temat
    Inner Armour

    [...] regeneracja (zapobieganie utracie mięśni) z Muscle-Peak Muscle-Peak dostarcza optymalną dawkę najważniejszych stymulatorów rozbudowy komórek mięśniowych takich jak aminokwasy rozgałęzione BCAA i glutamina oraz kreatynę, która wraz z tymi silnymi stymulatorami anabolizmu pozwala bardzo szybko zregenerować się tkance mięśniowej i uzupełnić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7779 Data: 2012-06-11 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-Hydroksyizoleucyna - aminokwas insulinogenny

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w nadmiar kalorii, cukrów prostych, wysokoprzetworzonej żywności, tłuszczów (szczególnie zwierzęcych) a uboga w antyoksydanty (witaminy A, C, E), chrom, wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy Omega-3 (tłuszcz rybi, olej lniany), prowadzi do zaburzeń wydzielania oraz funkcjonowania insuliny. Nieprawidłowe działanie insuliny wywołuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2011-10-13 09:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedza o diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chociaż jednego z nich świadczy o tym, że powinniśmy zmienić dietę). 2. Jajka są podstawą diety. PRAWDA! Jajka mają wzorcowe białko, co oznacza, że ma wszystkie aminokwasy w dużej ilości. Białka roślinne, nie dostarczą nam tak dobrego białka jak mogą to zrobić jajka czy mięso. Aminokwasy te są egzogenne - czyli potrzebujemy ich dostarczać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2016-06-07 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)